Les jambes sans repos ce n’est pas comme les autres douleurs. C’est en fait une maladie assez fréquente qui est mal diagnostiquée. D’après les informations disponibles sur le site http://jambessansrepos.fr, une personne sur dix est atteinte de ce problème.
Le mal aux jambes peut être la cause de multiples raisons. Certains pensent que c’est héréditaire. Par contre, les experts en médecine ont prouvé que c’est le manque en fer ou en acide folique qui entraine ce genre de problème.
Les façons de remédier ce douleur
La simple et la solution la plus rapide, c’est de manger tout simplement des aliments riches en fer et évidemment en acide folique.
La pratique du sport ou quelques mouvements gymniques est nécessaire afin d’éviter cela. Quand la douleur devient assez grave, il est utile de prendre des sédatifs ou d’autres types de comprimés. C’est pour cela que les conseils d’un médecin sont indispensables.